Il gufo sta tirando i capelli neri della bambina per indurla ad ascoltare il suo cuore. Quadro Mixed Media che ho dipinto nel 2013 con colori acrilici, colori ad olio, pagine di un vecchio libro e foglia oro.
AUTOASCOLTO
Sei costantemente immersa/o in un mondo di messaggi, consigli, opinioni a tal punto che diventa quasi impossibile captare i bisbigli del tuo cuore.
Interpretare questi input come informazioni preziose è la via della salvezza. Sarà proprio il gufo ad indicarti la strada nella notte, verso un percorso nuovo ed ideale per la tua Anima.
Allenare la capacità di ascolto significa annullare quanto più possibile le interferenze del corpo e della mente. Così facendo si attiva facilmente intuizione e creatività. Per molti è difficile iniziare a fidarsi del proprio intuito ma, quando se ne comprende l’importanza, non se ne può più fare a meno.
Si inizia seguendo un’impulso strano, ponendo particolare attenzione al consiglio di un amico ed alle sincronicità. La mente in questo caso non è un valido alleato, perché è pronta a dare spiegazioni logiche lì dove dovremmo
dare precedenza al cuore.
Ascoltare il cuore può essere la via per una vita più appagante. Le letture per entrare in questa ottica sono due che ti elenco sotto:
- “Il potere di adesso” di Eckhart Tolle
- “Il risveglio” di Salvatore Brizzi.
FRASI
- ASCOLTA IL TUO CUORE.
- FA’ CIO’ CHE AMI.
- FIDATI DI TE.
- IERI E’ STORIA, DOMANI E’ UN MISTERO, OGGI E’ UN DONO.
- LASCIATI ANDARE.
- SEI L’ARTISTA DELLA TUA VITA.
- VIVI ORA.
- E’ IMPOSSIBILE, DISSE L‘ORGOGLIO. E’ RISCHIOSO, DISSE L‘ESPERIENZA. E’ INUTILE, TAGLIO‘ LA RAGIONE. PROVACI, SUSSURO’ IL CUORE
ESERCITAZIONE:
- La cosa importante da fare è porre attenzione alle intuizioni che arrivano e cercare di vivere un momento alla volta senza pensare troppo al passato o al futuro.
- Siediti di fronte ad una delle mie Pupette, scegli quella che ti emoziona di più in questo momento e poi rivolgiti a lei con questa frase :< Ti amo così come sei>. In questo modo inizi a dialogare con il tuo bambino interiore.
(Se non hai una mia Pupetta accedi al sito ed usa quella che preferisci www.https://margheritaarrighi.com/)
Post realizzato con l’aiuto di due consulenti familiari e pedagogiste: Rita Roberto di Mandalavita , e Loredana Feminò
