La pupetta con i capelli rosa ed il cerotto dipinta in grafica digitale nel 2018. Ha i capelli rosa, indossa la tuta di jeans ed un sorriso pieno di gioia.
CURA DI SE’
Prenditi cura di te nel senso profondo del tuo essere che parte dall’interiorità fino ad arrivare all’aspetto estetico. Magari è arrivato il momento di concedere a qualcuno di farti una carezza, oppure puoi spendere una parola buona
solo per sentire le farfalle dentro al cuore, magari hai bisogno di un ascolto attento e profondo per capire chi sei veramente. Di qualunque cosa tu abbia bisogno, è arrivato il momento di puntare i piedi.
C’è un pensiero comune da sfatare, crediamo che le persone che si fanno martiri per gli altri siano da lodare. Non era questo il disegno iniziale. Siamo fatti di luce e quella dobbiamo emanare. Custodisci quell‘energia vitale che
colora tutte le cose.
Renditi conto che hai il dovere di serbarla come il dono più prezioso. Non aspettare che gli altri ti rispettino, rispettati tu perché la tua energia è benessere nella società in cui vivi. Amati più di ogni altra cosa per essere luce, conforto, gioia, salubrità e vita negli occhi di chi ti incontra.
ESERCITAZIONE
- Rispetti sempre le decisioni degli altri, ma le tue non le rispetti mai?
- Quali sono i gesti di amore che dedichi a te stessa/o quotidianamente?
- Ripeti ogni giorno IO MI AMO E MI ACCETTO COSI’ COME SONO.
- La persona che dice di amarti ti ama davvero così come sei o ti vorrebbe
cambiare. - Se senti un senso di gratitudine e gioia per i gesti di persone che ti hanno
sostenuto, cerca di imitare questi atteggiamenti con costanza ed assapora il
senso di gratitudine quando vedi la gioia negli occhi degli altri.
ESERCITAZIONE
- ASCOLTA IL TUO CUORE.
- FA’ CIO’ CHE AMI
- FIDATI DI TE.
- LASCIATI ANDARE.
- SEI L’ARTISTA DELLA TUA VITA.
- VIVI ORA.
- RISPLENDI COME LE STELLE NEL CIELO.
- AMARE SE STESSI E’ UN ATTO DI ALTRUISMO
- IO MI AMO COSI’ COME SONO.
